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Guia prático sobre como escolher a cama certa para a sua casa

A compra da cama deve ser bem pensada uma vez que este elemento principal da área de sono é mais do que um mero acessório de mobiliário.

Para além do seu valor formal, a cama, juntamente com a base da cama e o colchão, é um elemento fundamental para o nosso bem-estar: é o local onde nos regeneramos, onde recuperamos as nossas forças. É portanto mais do que normal que, quando se compra um, se preste especial atenção a ele.

Uma vez que a qualidade do sono depende não só do colchão mas também da própria cama, o conforto é sem dúvida um primeiro critério no qual se pode basear a sua escolha. Os requisitos de conforto variam de pessoa para pessoa e são influenciados pelo estado de saúde, preferências e hábitos pessoais. Em qualquer caso, uma cama confortável é a condição primária para desfrutar de um sono descansado e preservar a própria saúde.

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Como escolher a cama para o seu quarto?

Vamos então ver quais são os principais factores para escolher a cama que lhe convém. Os aspectos que teremos em conta neste guia de compras serão não só estéticos mas também práticos: juntos, analisaremos espaço, dimensões, materiais e quaisquer funções adicionais e, como sempre, dar-lhe-emos alguns conselhos preciosos sobre a escolha certa.

  1. Espaço

    Ao escolher a cama para o seu quarto, deve primeiro ter em conta o espaço disponível que influencia o tamanho e o tipo. Analisar o espaço significa compreender onde e como colocar o móvel. Esto é normalmente colocado contra uma parede, longe da janela, para não ficar demasiado exposta à luz directa, correntes de ar e ruído de tráfego.

    É necessário ter em conta não só os vários elementos estruturais da sala, tais como as tomadas de luz eléctrica, o raio de abertura das portas e a possível colocação dos roupeiros, mas também compreender como localizar os outros vários complementos na sala e quanto espaço podemos dedicar a cada um deles. Também porque temos de considerar que as dimensões padrão 160×190 se referem aos colchões e não às dimensões reais das camas, que serão sempre pelo menos um pouco maiores devido ao tamanho da estrutura, da cabeceira e possivelmente também da tábua de pés.

    Se então, uma vez decidido onde colocar a cama, parece que resta muito pouco espaço para os roupeiros e se pergunta onde colocar todas as suas coisas, saiba que um modelo com compartimento de armazenamento pode resolver o problema. E em alguns casos, como acontece por exemplo em apartamentos de estúdio, é necessário recorrer a soluções extremas, optando por camas dobráveis que lhe permitem viver plenamente todos os dias sem o incómodo de umo movél sempre presente.

  2. Dimensões

    Sommier ou cabeceira? O segundo passo para escolher, depois de considerar o tamanho do quarto, é o tamanho da cama. A cama sommier é ideal para ganhar espaço: não tendo a cabeceira, é colocada na parede ganhando aqueles bons centímetros. Mas a cama também deve ser confortável para relaxar, lendo um bom livro ou vendo televisão, por exemplo. Nestes casos, a presença de uma cabeceira suficientemente alta e bem acolchoada para descansar confortavelmente as suas costas é essencial. Sem a cabeceira, arriscamo-nos a encostar-nos directamente à parede e, para algumas pessoas, pode ser desconfortável.

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  3. Tamanhos

    Escolha uma cama com o tamanho certo para o número de pessoas que vai acomodar e o seu físico, assim como o tamanho do quarto, claro. O seu comprimento deve ser cerca de 15-20 centímetros mais longo do que a altura da pessoa que irá dormir nele. As dimensões de uma cama de casal padrão são adequadas para colchões de 160 cm de largura e 190 cm de comprimento, enquanto que a cama de um quadrado e meio é para colchões de 120×190 cm.

    Para além destes, existem outros modelos de camas de casal menos habituais mas ainda muito conhecidos: entre estes encontramos as chamadas camas King Size que são geralmente pelo menos 20 centímetros mais largas do que os modelos tradicionais. Este tipo é difícil de encontrar um lugar nas casas modernas e, por esta razão, cada vez mais casais são obrigados a optar por camas de casal de estilo francês, que, pelo contrário, são mais estreitas do que os modelos padrão e, portanto, medem 140×190 cm.

    Uma vez que do ponto de vista do conforto, a base da cama e o colchão representam a parte mais importante da cama, considerem-na uma despesa adequada para um bom sistema de sono. Certifique-se de que as dimensões da cama são compatíveis com as da base da cama e do colchão.

  4. Material

    A escolha da cama não é apenas uma questão puramente funcional e prática. Pelo contrário, o aspecto estético desempenha um papel central na escolha da cama. A cama é o elemento mais importante do quarto, o pivô em torno do qual giram todos os outros elementos do quarto, bem como o sofá na sala de estar, por esta razão a compra de uma cama é um investimento importante. A sua atenção deve concentrar-se em primeiro lugar nos materiais utilizados para o seu fabrico. O objectivo, claro, é adquirir uma cama que ofereça conforto e segurança, tenha um bom tempo de vida e seja de boa qualidade.

    Uma cama consiste principalmente de uma armação, ou estrutura, geralmente feita de madeira ou metal. A estrutura pode ser estofada e coberta com tecido e, se não tiver uma cabeceira, é chamada o termo francês sommier.

    As camas de madeira são muito apreciadas pelo seu aspecto quente e natural: é um material de muito longa tradição em mobiliário e muito agradável à vista. Sólida e intemporal, a madeira é sempre de grande elegância e pode incorporar todos os estilos, dependendo das linhas, essências, acabamentos e cores. Nobre e dura, a essência de carvalho é muito procurada no mercado tanto pelas suas qualidades estéticas como pela sua solidez.

    A madeira de faia é também muito apreciada pela sua solidez e pelas suas qualidades estéticas que trazem um toque de calor ao mobiliário, tornando-o sempre acolhedor. A madeira é também particularmente adequada para aqueles que sofrem de alergias respiratórias porque não recolhe nem retém pó, além de que mantê-la limpa é simples, apenas um toalhete com um pano húmido.

  5. Altura

    A altura em que dormirá dependerá, evidentemente, tanto da altura da cama como da espessura do colchão. Esta altura de assento é um factor importante porque afecta a facilidade com que se pode sentar e levantar-se ou fazer a cama. Contudo, as condições higiénicas são principalmente afectadas pela altura do colchão: mais precisamente, a distância do colchão do chão deve assegurar uma boa circulação de ar e, portanto, uma melhor ventilação do colchão. Isto, por sua vez, faz com que a humidade acumulada durante a noite se dissipe mais rapidamente.

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  6. Funções

    Cama retrátil
    A falta de espaço nas casas modernas é certamente um dos problemas mais sentidos, e hoje em dia, para poder mobilar espaços de forma funcional, recorre-se à utilização de camas retráteis, especialmente quando, como nos estúdios, não se pode ter um verdadeiro quarto de dormir, mas as áreas de estar e de dormir coexistem dentro do mesmo ambiente. A cama dobrável é um tipo de solução que não tem nada a invejar à cama tradicional e que permite mobilar de uma forma bonita, mas sobretudo espaços estreitos práticos e funcionais. Nestes casos, a cama revela-se à noite antes de ir para a cama e desaparece de manhã, escondendo-se dentro de um prático guarda-roupa e deixando espaço para as actividades diárias.

    Cama baú
    Se vive numa casa pequena ou tem um quarto separado do resto dos quartos mas não particularmente grande, uma opção válida, muito prática e cada vez mais na moda, é utilizar camas baú, ou seja, aquelas camas que debaixo da rede escondem um compartimento grande no qual se guardam artigos e roupa de cama que de outra forma não saberíamos onde colocar. O mecanismo de acesso ao compartimento de armazenamento é fácil de usar: este está geralmente equipado com uma abertura servo-assistida que lhe permite levantar a base da cama sem esforço e sem a necessidade de retirar o colchão. Com esta solução ganhará espaço útil para armazenar e guardar almofadas, cobertores, lençóis, edredões e tudo o mais que desejar.

Conclusões

No final deste simples guia, o nosso conselho é não considerar a cama como um elemento de mobiliário como todos os outros. Como antecipado, a cama é o elemento central do quarto: é o local onde o dia começa e termina, o principal responsável pelo nosso relaxamento e garante-nos descanso e bem-estar todos os dias. Qualquer que seja o tipo de cama que escolher, o aspecto que não pode absolutamente ignorar é a necessidade de dormir bem. A este respeito, recordamos que a cama deve ser confortável, espaçosa, equipada com base de cama ortopédica e colchão hipoalergénico.

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